Mix Workout je vrsta grupnog treninga u kojem se kombiniraju različite metode rada kao što su statični trening, kružni trening i intervalni trening. Vježbe su usmjerene na razvoj snage, koordinacije, brzine i agilnosti. Tijekom treninga se koriste različiti rekviziti i vlastita težina tijela.

• Zahtjevnost
• Broj treninga 2x
• Broj osoba 10
• Voditelji Iva